长沙市恒定中学秉承“恒定致远”的办学核心理念，凭借创新的办学机制，由全国优秀校长、全国优秀教师，中学高级教师、原长沙市一中校长助理、长沙市一中开福中学校长蒋明权担任校长，并组建了成熟高效、经验丰富的团队进行校务管理。
拥有了一支实力雄厚、结构合理、师德高尚、教艺精湛的教师团队。专任教师100%具有本科以上学历，其中正高、特级教师7人，80%以上具有高三教学经验。
近期，我们将陆续向大家介绍长沙市恒定高级中学的名师，讲述他们的教学理念与故事。
张晓明，从事高中物理教学26年。2003年所带毕业生王承龙、廖新国两位同学考上清华大学，周为杰同学考上中国人民大学，被评为县市优秀老师。2007年3月在长沙同升湖学校高中部任教，担任班主任与物理教研组长，组织辅导过近十位同学考上清华、北大，先后被明达中学复读部、长沙师大二附中复读部聘为骨干教师，今年加入长沙市恒定中学复读部。复读改变了许多学子的人生命运，实现了许多学子的人生理想。作为复读部的一名老将，我拥有丰富的教学方法与育人经验，在帮助复读学子成就梦想的道路上，我有诸多的“秘籍”可以与大家分享，今天我择其一二而言之。
力的作用是改变：改变学生心态最重要
“改变才是硬道理。”复读这一年学生一定要下定决心改变自己，主要是改变自己的心态，改变不好的习惯、不好的想法。培养好坚强的学习毅力，才能在一年的学习过程中不断自信、不断提升。所以我的第一条秘籍就是：改变学生学习心态，端正学生学习态度。
高中生觉得物理“难学”，并不是先天不足，相反有的“天资聪慧”，他们之所以觉得“难学”，是因为在上高中前他们就曾听“过来人”说过：“高中物理是所有学科中最难的”；再加上高中后他们的切身感受的确如此，于是在他们不成熟的心里无形中形成了一道障碍：物理难学，这样学生就失去了学习物理的兴趣，也出现教师难教，学生难学的尴尬局面。高复阶段，因为可能在上一次高考中遭遇了“滑铁卢”，同学们对物理更是留下了阴影。针对这种情况，我首先要做的就是做好学生的思想转变工作，消除学生的心理障碍，帮助学生调整好学习心态，让他们树立“物理好学、学好物理”的信心。
对于我们普通学校的高中生，当前在物理学习上较大的问题是学习方法问题，这是能力培养的最大障碍。他们一般是上课只抄笔记，回家急于完成作业，解题时又急于对分数、凑答案，并不从中总结分析解决问题的思路和解决问题的规律。正确答案得出了，而错误思路却被掩盖了，一旦考试，就“六神无主”，原本会的也因为紧张而出现失误。他们的考试成绩总是不理想，长此以往，恶性循环，所以总觉得高中物理难，摆脱不了学习被动的局面。这种不良学习方法和习惯的形成，大多是由于长期依赖老师、套公式套例题的结果。要彻底解决这个问题，必须从教法的改革入手。所以我通过精心准备的习题讨论、讲解以及运用各种各样的解题方法，使学生由简单模仿到运用自如、由运用自如再到自我创造的发展过程中，逐步掌握一定的解题方法和技巧，提高解决问题的能力。有了科学的学习方法，同学们对物理的解答技艺提高了，信心便会增加，从此学生们也便不再觉得物理是难学的了——这是复读学子们觉得物理能够学好的重要心理基础。
力的功效是改进：改进师生关系很关键
“力的作用是相互的。”物理是一门自然科学，是揭示自然规律的一门学科。复读生之间、师生之间都要注意这个规律，只有相互理解、相互学习才能相互帮助；尽量多看对方的优点，才能学到更多的优点，才能让自己趋向完美，才能提升更多的分数。所以我的第二条秘籍就是：改进师生关系，使学生真正成为教学中的主体。
课堂上关注的不仅仅是教师的“教”，更重要的是学生的“学”，这是新课程提出的新理念。只有以学生的“学”来评价教师的“教”，才能真正体现“以学生为主，以学生发展为本”的教学思想。虽然评价一节课的因素很多，但首先要关注学生的学习状态、学习方式。
我很在乎课堂上学生主体性的发挥。课堂上学生的主体性有没有得到充分发挥，我们可以从以下四种状态来判断，即情绪状态、交往状态、思维状态和目标达成状态。课堂上没有学生的情绪状态和交往状态，就无法有效地激活课堂。而只有情绪状态和交往状态，没有学生积极的思维状态和良好的目标达成状态，课堂很容易成为“表面繁荣”，就是我们平时所看到的课堂上“对答如流”的现象。只有这四种状态协调统一，我们才能对课堂教学做出比较客观准确的评价。
我很重视课堂上学生学习方式的真正转变。实现学生学习方式的根本性变革，这是新课程实施的一个显著性标志。在传统的课堂上，学生的学习方式主要是接受式学习；在新课程课堂上，要积极倡导自主、合作、探究的学习方式，促进学生在教师的指导下主动地、富有个性地学习。在新课程课堂上，教师的单一传授已不是唯一，教学是师生互动、生生互动，共同发展的过程。
我的杀手锏便是从“重教”向“重学”转变。教师在课堂教学中要重视学生的主体地位，加强师生之间、生生之间的交流互动，充分发挥学生的能动性，给学生留有一定的练习时间，要敢于精简“讲”的内容，放手给学生多“练”的机会。可以依据具体教学内容，采用“讲-练-讲”或“练-讲”或“讲-练”的模式，注意学和教在教学过程中的最佳结合。从学生的实际情况出发，精心设计教学环节和方法，保证教和学的有机同步进行。
