郴州市第一中学（Hunan Chenzhou No.1 Middle School），简称郴州一中，创办于1906年，1959年定为省重点中学，1989年又定为省实验中学。

1995年，郴州撤地建市后，学校归市直辖，定为副处级单位，学校按照“办学体制多元化，办学规模集团化”的思路，除校本部外，还创办了郴州桔井实验中学和郴州中澳合作国际实验学校。

郴州市一中系湖南省示范性普通高级中学，湖南省重点中学之一。

办学规模

学校有一支高素质的教师队伍，现有教职工359人，其中特级教师11人，正高级教师3人，高级教师136人，中级教师150人，有国家和省部级劳模、优秀教师、先进工作者20人，有国家和省级骨干教师22人，市级学科带头人37名。

硬件设施

学校原有桔井校区投入1亿元，新建了学生公寓、学生食堂、教学楼、体艺馆、图书馆、现代技术教育中心，美化绿化了校园环境，改善了办学条件，提升 了办学品位。教学手段超前 学校建有技术先进、功能强大的计算机网络，实现校园网、高速宽带网、教育网三网合一。有多媒体网络教学系统、图书馆电子系统、双向控制系统、远程教学系统、智能语音广播系统等现代教育网络系统，并率先在全省将每个教室建成了多媒体教室，班级教学均使用多媒体，每位教师配备了笔记本电脑。

师资力量

学校有一支高素质的教师队伍，现有教职工359人，其中特级教师6人，高级教师130人，中级教师150人。师资荣誉国家和省部级劳模、优秀教师、先进工作者20人，有国家和省级骨干教师22人，市级学科带头人39名。